Il existe trois principaux types de vélos d’exercice à domicile : les vélos stationnaires (verticaux), les vélos couchés et les vélos d’appartement. Parce qu’ils sont si conviviaux, j’ai décidé de commencer par un examen des vélos couchés. Un vélo couché peut être utilisé par n’importe qui, peu importe son âge ou son niveau de forme physique. Les vélos couchés offrent un entraînement confortable et à faible stress qui peut être facilement ajusté pour répondre aux besoins de l’utilisateur. Des options de 2 540 cm sont disponibles, comme tout autre produit de fitness. Vous êtes au bon endroit si vous cherchez un vélo couché et que vous avez fait quelques recherches. Quel est le meilleur vélo couché pour un usage domestique ? Découvrons-le!
Trois Types De Vélos D’exercice à Domicile
Comme je l’ai dit, il existe trois types de vélos d’exercice à domicile. Jetons un coup d’œil à chacun pour nous assurer que vous êtes intéressé par le meilleur type de vélo pour vous.
Vélos couchés – sont équipés d’un dossier haut pour fournir un soutien supplémentaire à la colonne vertébrale. Les pédales sont étendues devant le vélo afin que le cycliste puisse être positionné plus horizontalement que sur un vélo de rue. Cette position réduit la tension sur les genoux et les articulations des hanches. Les hanches, les genoux et les chevilles. Le siège plus haut offre plus de soutien aux personnes souffrant de maux de dos. Ces machines sont très populaires dans les milieux de rééducation et les cliniques de physiothérapie car elles procurent un renforcement et un confort cardiovasculaire. Ces machines sont plus douces que les autres. Un vélo couché peut toujours fournir un excellent entraînement. Vous pouvez obtenir un entraînement de qualité avec un vélo couché qui offre beaucoup de résistance.
Droit (vélo stationnaire) – ces vélos ressemblent plus à un vélo que vous feriez rouler à l’extérieur. Ces machines sont configurées de la même manière qu’un vélo normal. Les pédales sont sous le siège afin que vous puissiez vous asseoir plus verticalement qu’un vélo couché. Un vélo droit ou stationnaire exerce un peu plus de pression sur le bas du dos et les hanches/genoux qu’un vélo couché. Si vous êtes en bonne santé et que vous n’avez pas de problèmes articulaires, ce n’est pas grave. Vous pouvez utiliser un vélo droit pour faire un excellent entraînement cardio chez vous et il prend très peu de place dans votre salle de sport.
Spin Bikes, (entraîneurs de vélo) – ces machines ont été conçues pour ressembler le plus à des vélos de rue. Cette résistance est beaucoup plus réaliste. La résistance fournie par le volant d’inertie est plus réaliste que de rouler sur une route. Ces vélos ont un guidon et des positions de siège plus réglables. Parfois, les pédales et le siège peuvent être interchangeables avec votre vélo de rue. Ces vélos sont très populaires parmi les cyclistes sérieux, et il existe de nombreuses salles de sport pour cyclistes qui surgissent un peu partout. Nous examinerons ces modèles séparément dans un article séparé.
Que Rechercher Dans Un Vélo Couché
Voici quelques suggestions de vélos couchés que vous pourriez envisager d’acheter :
- Niveaux de résistance / ajustements – Un vélo de qualité doit avoir une large gamme de niveaux de résistance afin de permettre des objectifs plus thérapeutiques et des entraînements cardio plus intenses
- Haut-parleurs et ventilateurs – De nombreux vélos de haute qualité ont des haut-parleurs pour écouter votre musique préférée et des ventilateurs pour garder votre corps au frais pendant votre entraînement.
- Poids du volant d’inertie – Le volant d’inertie offre une résistance à la plupart des vélos. Un volant d’inertie plus lourd offre plus de résistance et procure une sensation de conduite plus réelle.
- Fonctionnalités intelligentes – La compatibilité iPod et le suivi des données ne sont que quelques-unes des nombreuses fonctionnalités disponibles sur les modèles de haute qualité. Il est important de comprendre quelles fonctionnalités sont les plus importantes pour vous et lesquelles ne valent pas le coût supplémentaire.
- Garantie – est toujours le signe d’un produit de haute qualité. Les machines avec un niveau de savoir-faire plus élevé ont tendance à avoir de meilleures garanties, car le fabricant fait confiance à son produit.
Échelle Des Prix
Vous pouvez acheter des vélos couchés pour aussi peu que 80 € jusqu’à 1 000 €. La catégorie – est celle où la plupart des vélos couchés sont classés.
Cependant, je voulais passer en revue les vélos abordables, j’ai donc divisé la revue en trois gammes de prix et sélectionné 2 vélos de chacune.
Cela vous aidera, espérons-le, à trouver la meilleure option pour votre budget. Vous trouverez plus de cloches et de sifflets plus vous dépensez d’argent. Cependant, les cloches et les sifflets ne signifient pas toujours une meilleure machine. Lors de l’achat d’un équipement d’exercice, la durabilité et la fonctionnalité sont importantes pour moi. Je préfère les machines qui obtiennent des scores élevés dans ces catégories. Je suis moins intéressé par les fonctionnalités intelligentes.
Voici mes 3 gammes de prix dans cette revue :, & >
2 Vélos De Qualité
Vélo Couché Schwinn 270
Dimensions 163 cm par 70 cm par 127 cm
Garantie : Garantie 10 ans ; mécanique de 2 ans ; 1 an électrique ; 90 jours de travail
Capacité de charge maximale : 135 kg
Avantages
- 25 niveaux de résistance avec volant d’inertie à haute inertie pondérée = Entraînements fluides capables d’une résistance élevée
- 29 entraînements préprogrammés
- 2 fenêtres d’affichage LCD
- Compatibilité Bluetooth
- Ventilateur et haut-parleurs à 3 vitesses
- Connectivité via USB
- Compatible avec le moniteur de fréquence cardiaque à main et le moniteur sans fil à sangle de poitrine (non inclus).
Les inconvénients
- Non inclus : Moniteur de fréquence cardiaque pour ceinture pectorale
- Les personnes de plus de 15 cm3 cm peuvent ne pas trouver cela confortable
Il s’agit d’un excellent vélo fabriqué par une marque de confiance dans les équipements de fitness. Ce vélo est très bien noté et il est très difficile à battre pour son prix.
Dimensions 172cm x 71cm x 32cm
Garantie : Garantie 10 ans ; mécanique de 2 ans ; 1 an électrique ; 90 jours de travail
Capacité de charge maximale : 135 kg
Avantages
- 20 niveaux de résistance
- 22 programmes d’entraînement
- 2 fenêtres d’affichage LCD
- Chargement USB et transfert de données via NautilusConnect ou myfitnesspal.com
- Volant d’inertie à forte inertie lesté périmétrique
- Ventilateur 3 vitesses, haut-parleurs
- Dossiers de siège ventilés pour vous garder au frais pendant la conduite
- Surveiller la fréquence cardiaque à l’aide de la poignée
Les inconvénients
- Bluetooth n’est pas compatible
- Compatible avec le moniteur de fréquence cardiaque de télémétrie
- Il y a quelques plaintes concernant la qualité et la conception du siège.
- Pour les cavaliers plus grands (15 cm5 cm ou plus), cela peut être inconfortable
Un autre vélo très acclamé par un fabricant de confiance d’équipements de fitness. Ce vélo est connu pour être stable et fiable. Le vélo convient à la plupart des cyclistes. Cependant, si vous êtes grand, il y a eu des plaintes concernant ces vélos qui ne conviennent pas aux personnes de grande taille.
2 Vélos De Haute Qualité
Lifecore 860 RB
Dimensions 132 cm x 69 cm x 122 cm
Garantie : cadre à durée de vie limitée ; pièces de 3 ans ; 1 an de travail
Capacité de poids maximale : 136 K
Avantages
- Écran d’affichage avec ACL rétroéclairé ambre
- 16 niveaux de résistance
- 22 entraînements préprogrammés
- Dos en maille avec 6 niveaux pour le réglage de la hauteur
- Stabilisateurs pour les cadres avant et arrière pour augmenter la stabilité pendant l’utilisation
- Ventilateur à 3 vitesses pour votre entraînement
- Surveiller la fréquence cardiaque à l’aide de la poignée
- chargeur USB
- Compatibilité iPod
Les inconvénients
- Pas de moniteur de fréquence cardiaque télémétrique
Ce vélo couché est parfait pour la maison. Vous pouvez pédaler presque silencieusement grâce à la résistance magnétique. Le siège est également bien conçu et comporte des réglages supplémentaires. C’est une excellente option, surtout compte tenu du prix!
Dimensions 150cm x 56cm x 132cm
Garantie : cadre à vie ; pièces de 2 ans ; 1 an de travail
Capacité de poids maximale : 159 kg
Avantages
- Siège en filet avec dossier haut
- 25 niveaux de résistance numérique
- Facile à enlever et à mettre sur le cadre de conception pas à pas
- Volant 10 kg
- Pédales ergonomiques extra-larges
- Écran d’affichage rétro-éclairé de 13 cm
- Compatible avec le moniteur de fréquence cardiaque Grip et la ceinture pectorale de télémétrie
- Compatibilité iPod
- 32 entraînements préprogrammés
- Prêt pour iFit Coach (application)
- Support de tablette avec tablette intégrée
Les inconvénients
- Il n’inclut pas le moniteur de fréquence cardiaque de la ceinture pectorale
- Ce produit est idéal pour les entraînements légers à modérés. Il pourrait ne pas être en mesure de résister à une utilisation plus intense.
- Le service client est excellent
Le Nordic Track Commercial VR 21 est très confortable. Le vélo offre de nombreuses options pour garder les utilisateurs engagés et confortables pendant leur entraînement. Nordic Track est une marque très respectée dans l’industrie du fitness et ce vélo est un excellent ajout à toute salle de sport à domicile.
2 Vélos De Très Haute Qualité
Vélo D’appartement Sole LCR
Dimensions 145cm x 75cm x 127cm
Garantie : cadre à vie ; pièces de 5 ans ; électronique de 5 ans ; 2 ans de travail
Capacité de charge maximale : 135 kg
Avantages
- Volant d’inertie 14 kg pour charges lourdes
- 40 niveaux de résistance
- Siège réglable à 12 positions
- 10 entraînements programmés
- Cadre en acier de qualité commerciale
- Cadre de conception pas à pas
- Compatibilité iPod
- Facile à installer et compact
- Écran LCD 23cm
- Compatibilité Bluetooth
- Moniteur avec ceinture pectorale et moniteur de fréquence cardiaque à poignée
Les inconvénients
- Seuls 10 entraînements sont programmés
- Il faut du temps pour assembler
Sole est toujours en tête des listes des critiques d’équipements de fitness. Sole, une marque bien connue dans l’industrie du fitness, est connue pour fabriquer des machines durables et de haute qualité. Ce modèle a reçu un prix Best Buy dans sa catégorie de prix et peut être trouvé dans les gymnases d’appartements et les cliniques de physiothérapie. Ce vélo est résistant ! Ce vélo est conçu pour résister à une utilisation intensive par plusieurs utilisateurs. C’est un bon accord!
Dimensions 160cm x 71%cm x 175cm x 125cm
Garantie : cadre à vie limitée ; pièces de 5 ans ; 1 an de travail
Capacité de poids maximale : indéterminée
Avantages
- Siège en filet conçu pour un usage commercial
- Réglage de la hauteur à 6 positions
- Inclinaison du siège à 3 positions
- 32 niveaux de résistance
- 47 entraînements préprogrammés
- Pédales extra-larges disponibles avec sangle à dégagement rapide
- Moniteur de fréquence cardiaque sans fil compatible
- Compatibilité iPod
- Stabilisateurs pour les cadres avant et arrière pour augmenter la stabilité pendant l’utilisation
- 6 options de longueur pour la longueur de foulée
- Ventilateur à 3 vitesses pour votre entraînement
- Service client de la plus haute qualité
Les inconvénients
- Non inclus : Moniteur de fréquence cardiaque pour ceinture pectorale
- Il y a quelques plaintes concernant l’assemblage
C’est le grand frère du Lifecore 860. Cette bête est livrée avec une variété de programmes d’entraînement et de niveaux de résistance qui fourniront un entraînement intense pour n’importe quel niveau de forme physique. C’est une bonne affaire pour le prix. En vente maintenant!
Wills Pick
Les modèles haut de gamme sont nettement plus luxueux. Les principales différences sont la qualité de la garantie, les entraînements préprogrammés et la durabilité. Les modèles les plus chers ont plus de flexibilité et sont plus durables.
J’aime toujours le Lifecore 860RB. C’est un excellent rapport qualité-prix et offre à la fois durabilité et fonctionnalités. Lifecore fabrique une large gamme de vélos couchés, et il est difficile de se tromper avec l’un d’entre eux.
J’espère que vous avez trouvé cet avis utile. J’ai eu le plaisir de vous aider à trouver le meilleur vélo couché pour vos besoins. Ce sont les meilleurs vélos couchés que vous pouvez acheter pour votre maison dans chacune de leurs catégories de prix.
N’hésitez pas à poser des questions, je reviens bientôt.
