Comment les bottes de travail peuvent-elles blesser vos pieds ? Découvrons-en plus. Permettez-moi également d’expliquer comment les bottes de travail peuvent être vraiment utiles et les caractéristiques d’une bonne botte de travail.
Qu’est-ce Qui Fait Une Bonne Botte De Travail ?
Vous ne savez pas quoi rechercher lorsque vous magasinez pour des bottes de travail ? Voici les points que je vais vous aider à retenir :
1. 1.) Les Bottes De Travail Nécessitent Un Soutien De La Voûte Plantaire
De nombreuses bottes de travail n’ont pas les bonnes bottes pour soutenir votre voûte plantaire. Votre voûte plantaire s’effondrera, faisant rouler votre pied à plat, étirant les ligaments, les nerfs et les muscles au-delà de leurs limites normales.
La surpronation est une cause majeure de fasciite plantaire , qui est l’une des blessures au pied les plus courantes. Il est communément appelé talon du policier et peut être très douloureux pour votre voûte plantaire.
La solution? Obtenez-en un professionnel qui peut vous montrer la forme de votre arcade et vous aider à déterminer le type de support de voûte plantaire dont vous avez vraiment besoin.
2.) 2.) Tenez Toujours Compte De La Hauteur De Vos Bottes De Travail
Un talon surélevé peut faire bouger vos hanches en même temps que votre centre de gravité. Vos muscles du mollet se contractent lorsqu’ils s’adaptent à la nouvelle position du pied. Votre tendon d’Achille se contracte également et votre poids, qui était auparavant uniformément réparti, est maintenant concentré sur la plante du pied.
Ces articles peuvent causer des douleurs et des engourdissements aux pieds, aux genoux et au dos. Cela vous rend plus vulnérable aux blessures et aux chutes. Il est toujours conseillé de porter des bottes traditionnelles.
3. Bottes De Travail Avec Chaussette Aux Orteils
Les embouts sont une autre chose importante à considérer lors de l’achat de bottes de travail. Cette zone ne doit pas être négligée car une zone trop petite pour les orteils pourrait causer des orteils et des orteils en marteau. Une zone des orteils trop courte peut causer des problèmes de pieds tels que des irritations, des cors et d’autres douleurs.
Évitez de telles situations en portant vos chaussettes et en essayant plusieurs bottes avant de vous installer sur une.
Douleur Au Pied Causée Par Les Bottes De Travail
Les bottes de travail sont conçues pour protéger vos pieds contre les risques professionnels. Ils ont des pointes lourdes pour éviter toute blessure potentielle aux pieds et aux orteils.
Les bottes de travail couramment disponibles peuvent être des chaussures inconfortables et inefficaces. Vous pourriez ressentir de la douleur et de l’inconfort si vous portez vos bottes de travail pendant une longue période.
Cela est dû à une utilisation excessive des pieds. Souvent, les bottes de travail encouragent une mauvaise proprioception qui exerce une pression inutile sur les pieds et restreint leur mouvement naturel.
La rigidité et la résistance du matériau, censées vous protéger des accidents du travail mais restreindre vos mouvements, peuvent entraîner des douleurs et des inconforts persistants. Gardez à l’esprit que la gravité de ces conditions sera proportionnelle à la quantité de stress que vous exercez sur vos pieds. La probabilité que la dégénérescence progresse plus rapidement dépend de l’intensité avec laquelle vous travaillez dans des bottes inconfortables.
Fatigue et bottes de travail
La personne moyenne marche 10 000 pas par jour. Cependant, il est nécessaire de marcher au moins 30 000 kilomètres chaque jour pour se rendre au travail. Vous devez combattre la fatigue et choisir la bonne botte de travail.
Le poids total de la botte est un facteur important à considérer. Le poids de la chaussure a un impact direct sur la fatigue. Les bottes lourdes ont tendance à fatiguer davantage les pieds et les jambes que les bottes plus légères.
Ensuite, considérez l’équilibre global du talon aux orteils de la botte. Les bottes avec un gros orteil peuvent causer des attelles de tibia ou des tibias douloureux, ce qui peut accélérer la fatigue dans les jambes. Cela peut entraîner de la fatigue, des attelles de tibia et même des blessures graves.
C’est une croyance commune que des semelles extrêmement douces augmenteront le confort. Permettez-moi de clarifier cela. Bien que les semelles moelleuses soient idéales pour ceux qui restent assis pendant de longues périodes, elles peuvent rendre la tâche plus difficile pour ceux qui bougent constamment.
Les Avantages De Porter Des Bottes Au Travail
Voici les quatre principaux avantages du port de chaussures de sécurité au travail
1. Prévention des glissades et des chutes : les bottes de sécurité offrent une protection supplémentaire contre les glissades, les trébuchements et les chutes. Ils ont une bonne traction et aident à réduire la friction.
2.) Protection contre les brûlures : Les produits chimiques et les matériaux à base de ciment peuvent provoquer des brûlures. Les chaussures de sécurité fabriquées dans un matériau durable et robuste peuvent protéger vos pieds des brûlures désagréables causées par les éclaboussures de produits chimiques ou de métal.
3.) Gardez vos pieds au chaud dans des températures extrêmes : les conditions météorologiques extrêmes peuvent rendre difficile le travail dans des environnements difficiles. Cela peut entraîner des blessures telles que des engelures et de l’hypothermie. Ces blessures peuvent être évitées en portant des bottes isolées qui gardent vos pieds confortables et au chaud.
4.) Abstenez-vous de la fatigue. La fatigue peut nuire à vos performances sur des surfaces dures comme le béton. Les meilleures bottes de travail offrent confort et soutien à la voûte plantaire, évitant ainsi une tension inutile sur les muscles.
Dernières Pensées
Chaque élément a son propre ensemble d’inconvénients et d’avantages. Les bottes de travail font partie intégrante de vos vêtements de travail. Ils peuvent protéger vos pieds de tout type de danger.
Bien que les bottes de travail ne soient pas nocives, elles peuvent être très dommageables pour vos pieds si vous ne choisissez pas les bonnes bottes. Choisissez les bonnes bottes pour vous et mettez votre meilleur pied en avant.
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